now正念冥想是一款手机睡眠软件,用户在软件上面可以看到非常多的睡眠资讯,每天都会自动为你进行睡眠资讯的更新,观看资讯可以了解到详细的信息,而且软件还会自动监测你的睡眠质量,每天醒来都可以查看到你的睡眠质量情况,然后在根据软件的建议来改善你的睡眠质量,享受到一个健康的睡眠生活。软件中还有着非常多专业的老师在线为你进行授课指导,在听课的过程当中你可以学习到非常多的改善睡眠的内容,改善自己的睡眠。
1、专属计划,软件自动为你进行计划的记录,让你享受到一个只属于你的个人睡眠计划。
2、课程指导,在里面用户可以看到专业老师的课程指导,并且还会自动发送消息通知你。
3、睡眠记录,软件每天自动监测你的睡眠情况,让你能够轻松的了解到你的睡眠情况。
4、自由管理,随时都可以管理到自己的睡眠数据,然后来根据数据来制定一个方案。
1、改善睡眠,在里面用户能够找到非常多改善睡眠的文章,观看完成改善你的睡眠。
2、提升专注,海量的专注学习方案提高你的工作学校效率,让你更好的完成工作。
3、授课指导,专业的老师在线为你进行课程的直播讲解,享受到一个专业的课程。
4、缓解焦虑,在其中用户可以看到非常多的文章,可以缓解自己的个人焦虑。
冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下
-【会员挑战赛】活动火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力;
- 练习页新增今日冥想进度环,定制练习目标,放松减压,助眠修心;
- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景,敲走烦恼,平静身心;
- 白噪音:asmr沉浸式助眠音,给你有温度的体验感;
睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】:帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入睡眠状态!
-【修复】其他已知问题,欢迎随时指教,给你更好的now冥想!
-睡眠冥想上新:耳边的温柔安慰
-会员计划上新:30天正念身心疗愈计划
-减压冥想上新:压力下的暂停放松冥想
-瑜伽版块:运动健身健心两不误
当前版本 | v4.8.8v4.2.0 | |
更新时间 | 2024年12月19日 | |
文件大小 | 111.48 MB237 MB | |
系统要求 | AndroidiOS 8.0 或更高版本 | |
官方网站 | 暂无 | |
开发商 | 西安纳沃信息科技有限公司 | |
APP备案 | 陕ICP备19019039号-6A | |
MD5值 | 4b362ee0d200730e6cb0241212e86a8c |