千步有宝 版本: v3.0.3

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千步有宝app是为运动爱好者量身打造的运动健康软件，提供多种运动健身相关的服务和功能让用户选择，你可以通过软件设置每日的运动计划和运动目标，并且还能设置提醒的时间，系统会在指定的时间来提醒用户运动健身，督促用户每日积极的运动健身，坚持运动打卡，养成每日运动的好习惯。此外，你也可以通过平台放松解压，专业的冥想工具能让你随时进入到冥想的状态，让你在冥想的状态下来缓解一身的疲惫，舒缓自己的压力，让自己能够有更好的状态。

千步有宝app的应用功能：

1、每日计划，每天都能自定义进行运动健身计划的设置，并且可设置自动重复。

2、每日统计，每天运动的步数，每日行走的历程以及消耗的卡路里都全面记录。

3、日常打卡，完成个人设置的目标后就能打卡，系统会仔细的记录每一次打卡。

4、健康计算，提供bmi值计算的功能，输入身高以及体重就能获得计算的结果。

千步有宝app的应用特色：

1、冥想教学，为用户提供新手冥想的专业教学和指导，让你快速进入状态。

2、缓解压力，如果你身心疲惫的话，可选择冥想方案，通过冥想环节压力。

3、打卡统计，每一个月都会统计你的打卡次数，并且呈现运动变化的趋势。

4、养成习惯，督促每个用户每日积极主动的运动，让你养成每日运动习惯。