麦伽瑜伽 版本: v1.0.4

相关标签：

• #健身
• #瑜伽
• #运动

麦伽瑜伽是一款有时间便能开启瑜伽练习的手机软件，想要拥有完美的身材但是有不愿意做强烈运动的朋友不妨选择瑜伽的方式，既不需要剧烈运动，而且练完以后身形都会有良好的变化，身心也得到完全的放松，整个人看起来也会越发的有气质。从未尝试过瑜伽运动的小伙伴可以在上面学习到专业的知识，有些辅助器具是帮助用户达到标准的动作。按照正确的方式去练习才会使得身体更加健康，否则的话会伤害自己的身体，这样的话就是得不偿失的操作了。

麦伽瑜伽app的应用功能：

1、课程计划，制定的课程计划是全新的，每天的训练任务都会发生相应的变化。

2、语音指导，全程都有语音指导，表现不对的地方自然会及时更正，以免长时间损害身体。

3、贯穿始终，练习的时候全程都会有背景音乐，起到舒缓心情的作用。

4、强度选择，把课程难度按照低中高做区分，学员能自由的选择其中的难度。

麦伽瑜伽app的应用特点：

1、分享交流，上面能找到共同在练习瑜伽的朋友，一起分享这其中的心得。

2、随时练习，瑜伽练习是没有时间上作为限制的，有时间的时候就能开始训练。

3、名师指导，将海外名师汇聚于此，任何时候都能采取阶梯式的训练。

4、私人瑜伽，自主的去选择练习瑜伽的时间，此时也会有老师在线辅导。