挥汗鼓点舞 版本: v3.0.0

挥汗鼓点舞是一款随时可以用来进行运动锻炼的手机软件，精心挑选了很多运动课程任由各位选择学习，跟着专业的人士进行锻炼，坚持一段时间便可看到明显的效果。锻炼的成果能够通过数据了解，累积锻炼天数、累积锻炼时长以及累计消耗热量均会显示。除此之外，还可以用来记录自己运动的数据，包括身高、体重、bim，最终以图表形式呈现更加直观。

软件功能：

1、制定计划，为了让自己身体变得更加的健康，依照个人情况制定专属计划。

2、精选课程，精心挑选了很多优质的课程放在平台中，任由各位根据需求选择学习。

3、新手挑战，初次接触舞蹈的朋友不妨先体验新手板块，一段时间时候便能看到效果。

4、数据记录，每日消耗卡路里、身高、体重以及饮食等数据都能记录，方便查看了解。

软件特点：

1、课程丰富，平台中所提供的课程相当的丰富，用户只需要根据个人需求选择进行学习。

2、电话咨询，线上已经给出了电话客服的联系电话，出现问题的时候及时的拨打电话咨询。

3、没有广告，整个使用挥汗鼓点舞这款软件期间，没有任何的广告出现干扰用户。

4、专业老师，讲课的这些老师都非常专业并且有着多年经验，有疑问的及时咨询解答。

挥汗鼓点舞怎么进行锻炼

第一步：打开软件，然后进入到“挑战”页面

第二步：找到页面上的“开始锻炼”

第三步：点击“开始锻炼”便可跟着视频进行锻炼

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