有氧运动减肥专家 版本: v4.4.1114

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有氧运动减肥专家这是一款能够为用户制定专业的减肥锻炼计划的手机软件，使用这款软件就可以协助用户进行各种减肥锻炼，无论是想要减轻体重还是进行身体塑形，都可以使用这款软件来进行，可以让用户学习最佳的减肥技巧，用户在运动过程中开启软件的及时功能跟随完成就可以有效完成锻炼标准，还提供了超多减肥饮食计划，全天饮食都可以可以看到，坚持根据软件中提供的方式进行锻炼保证用户可以打造健康的身体。

有氧运动减肥专家的功能：

1、臀部锻炼，设计了三十天的臀部锻炼，用户每天根据系统中的教学完成锻炼任务就可以有效锻炼臀部。

2、饮食计划，严格管控用户每日的饮食情况，帮助制定合理的饮食内容，更加高效的进行减肥计划。

3、走路统计，在走路过程中携带手机就会实时记录用户的走路数据。

4、体质计算，根据个人性别选择，输入年龄，身高，体重就会进行快速计算，提供专业的标准方便用户进行对比。

有氧运动减肥专家的特点：

1、计划详细，为用户提供三十天锻炼和饮食计划，而且还配有详细的锻炼教学动画，保证用户可以轻松查看。

2、提醒闹钟，用户可以自由制定提醒闹钟，到点响铃就开始进行锻炼，坚持锻炼还可以培养良好的习惯。

3、功能丰富，设计了锻炼计划制定，bmi计算器，饮食计划，闹钟提醒，走路统计等。

4、荤素饮食，不仅提供了标准饮食还为素食用户贴心的提供素食计划，任何用户都可以满足。

有氧运动减肥专家使用教程

第一步，在软件中点击开始锻炼。

第二步，学习锻炼内容后就可以开始根据动画人物开始进行锻炼。

第三步，在饮食计划中还可以查看详细的饮食内容。

更新日志

增加了食谱