澜渟 版本: v6.0.1

澜渟是一款专为女性设计的盆底肌训练软件，软件中需要添加智能设备，线上轻松购买喜欢的设备绑定修复，提供专业的凯格尔运动、腹式呼吸，各种专业的工具辅助产后修复。用户直接可以在家轻松的修复，然后就能进行各种专业针对性的课程训练，提高自己的身体素质，帮助产后妈妈恢复身体，还有各种朋友圈互动交流，直接讨论有关各种经验，和专业人士一起互动。

澜渟的应用功能：

1、购买设备，线上可以轻松的购买设备，直接灵活的添加配套专业设备控制。

2、定制训练，定制适合自己的训练课程，逐渐升级和增加自己的身体素质。

3、专业人士，帮助很多专业人士互动交流，体验多样化的辅助，提供优质指导。

4、互动交流，创建朋友圈互动，适合产后妈妈一起交流，讨论一些话题。

澜渟的应用特色：

1、凯格尔运动，全程语音指导，全程免费！定制强健盆底计划，循序渐进，全面锻炼盆底肌肌肉；行走、台阶、下蹲等多种场景训练，持续巩固盆底肌力。

2、盆底肌修复，连接盆底肌修复仪，享受评估训练一体化标准康复体验。智能详细的盆底评估，生成数字化报告，全面了解盆底健康状况；为您定制个性化专属方案计划，智能提醒推送，让您轻松养成锻炼习惯。

3、产后恢复，连接无线产康恢复仪，轻松塑形、缓解不适。丰富的产康方案库，对症多个部位；支持连机/脱机训练，随时随地修复腹直肌分离。

4、腹式呼吸，跟随语音，缓解肌肉紧张，放松身体压力。

5、经期助手，记录、预测经期，随时了解个人生理状况。

6、训练顾问，gmaa持证盆底康复顾问，在线为您服务。

澜渟怎么买线下的机器

第一步：首页中，推荐很多修复的商品。

第二步：查看商品，点击立即购买。

第三步：确认订单，提交订单下单即可。

更新日志

细节优化，提升用户体验。