冥想正念睡眠 版本: v1.1

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冥想正念睡眠是一款帮助你去近助眠的生活服务辅助软件，在里面就有很多白噪音，这样你就可以在自己睡觉的时候戴上耳机就能去进行播放的，这样就能利用平台以自我催眠的形式去让自己的睡眠质量得到你很好的提升，也得到更加简单的活动都在里面。现在你还能看见这款app当中，就有智能的睡眠检测的功能，就能让你连接自己的智能手环设备的时候，就可以利用它来进行检测自己是什么时间段浅睡，或者什么时间段深睡都能从这里面知道的，现在你也想测试自己的睡眠情况，你就快来试一试的。

冥想正念睡眠软件功能介绍：

1、快捷方式，在这就有不同的快捷的方式，这一行让你就得到各种不同的睡眠方式去调整的。

2、不同模板，还有很多不同的心理模板，这样就能实现更加针对性的去进行学习。

3、冥想课程，还有很多优质的冥想的课程，都能下载后得到很好的利用的。

4、不同减压，不同减压的状态都在里面，这样你就有最快速的方式得到更好的提升。

冥想正念睡眠软件特色：

1、优质操作，你在这就能得到优质的操作，能得到更好更全面的服务去利用。

2、记录时长，还能记录自己冥想或者不同的睡眠的质量，这样在里面就能得到记录相关的时长。

3、不同模式，不同步的教学模式都在这，这样快速的提高自己的睡眠的速度。

4、调节情绪，还能有效的调节自己的情绪，能在这缓解焦虑，能得到很好的满足和使用。