7日美肌舞 版本: v2.1.0

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7日美肌舞app是一款运动健身软件，专为爱美的气质人士打造，让你拥有姣美的身材。每位健身人士都能在应用内进行课程的跟练，专业的美国健身专家，帮助大家拥有更好的身材以及健身水平，强化你的基础能力以及身体的协调性。同时应用内还有大量的健康资讯可以观看，从每一个细节了解如何健康的饮食以及健身。不仅如此应用还有专为懒人打造的打卡闹钟模式，每日都会提醒用户们进行健身的安排，防止自己忘记健身，随时的监督自己。想要好身材就来下载吧。

7日美肌舞app的应用功能：

1、投屏互动，使用投屏模式就能快速的进行观看，这样就能更清晰的观看。

2、课程选择，在运动的时候可以选择学习的课程，跟随老师的步骤一起训练。

3、打卡监督，设定闹钟就能实时的监督用户们，每日都能进行打卡的记录。

4、专业老师，专业的美国健身老师，辅助用户们更全面的进行运动健身。

7日美肌舞app的应用特色：

1、离线缓存，提现下载好视频内容，在没有网络的情况下也能完成训练。

2、健康资讯，主页中还会推荐优质的健康资讯，让你可以更好的完成减肥。

3、食谱推荐，每日摄入的食谱以及具体的卡路里都能快速的进行测算。

4、跟练模式，如果新手训练比较吃力，可以选择跟练模式来进行训练安排。