潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。#潮汐适合以下人群#- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群- 追求平和身心的冥想练习者#精选内容#1. 放松冥想：为你的大脑按下暂停键- 将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操- 沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静- 基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等- 场景冥想包括：快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮丧等2. 自然声音：和大自然一起平静身心- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然- 混音创作功能，释放灵感，创造你的专属空间- 声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等3. 睡眠故事：专为你的睡意而生- 用故事带你去旅行，美好放松，陪伴你的睡前时光- 以自然和艺术为灵感，滋养忙碌一天后的疲惫心灵- 电影级别的音效制作，为你呈现声音慢剧场- 睡眠故事包括：日落西西里、冰川快车、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河图等#特色功能#1. 睡眠与小憩：和万物声音一起入眠- 睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡- 轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的- 睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌2. 专注计时器：开启沉浸的专注时光- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合- 沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症- 白名单功能：定制自己的专注帮手3. 放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸- 平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力- 4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠#更多#1. 潮汐日记：记录你的每一个平静时刻- 可视化的数据日记，记录你在潮汐的点滴时光- 精美设计的分享卡片，留下彼时彼刻的平静体验2. android 特性- 锁屏界面：支持在锁屏界面中操作潮汐
更新日志
- 优化了平板设备的界面表现
- 修复了字体大小显示异常的问题
- 修复了部分平板设备无法开始专注、睡眠等功能的问题
- 修复了闹钟有时只振动未能响起的问题
- 修复了睡眠时无法选中播放器页面中的「智能停止」问题
- 修复了睡眠中的睡眠故事无法播放的问题
- 修复了起床后看不到梦话鼾声报告的问题
- 修复了进入我的-睡眠时页面加载失败的问题
- 修复了专注开始前换了标签返回后没有刷新正确的问题
- 修复了专注修改时间后没有生效的问题
- 修复了每次启动潮汐专注标签重置的问题
- 修复了呼吸时可能导致的崩溃闪退问题
- 修复了冥想记录可能发生的无法同步问题
- 修复了无法通过无线耳机控制播放/暂停冥想练习的问题
- 修复了限时睡眠故事无法播放的问题
- 修复了睡眠故事下载失败的问题
- 修复了混音和旋律可能发生的加载失败的问题
- 修复了首页空间中长按-编辑时跳转错误的问题
